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Corso a cura di: Elisabetta Cerizza -
Gentile associato, mi chiamo Elisabetta Cerizza ho 38
anni, sono sposata ed ho due meravigliosi bimbi di 4 anni. Ho conseguito
il diploma di Perito Aziendale e Corrispondente in lingue estere nel
1983, e per qualche anno ho lavorato in ufficio svolgendo l'attività
per cui ho studiato. Un percorso di crescita personale mi ha poi portata
a "cambiare rotta" completamente. Ho lavorato per sei anni in un negozio
di erboristeria e già frequentavo la scuola insegnanti, allora Feder
Yoga e Oriente, ad oggi rinominata EFOA (European Federation of Oriental
Arts) di Roma (1991-1995). I principali insegnanti della scuola sono
stati Andrè Van Lysebeth, Roberto Laurenzi e Francoise Berlettè. Nel
giugno del '96 ho conseguito il diploma di insegnante. Dall'ottobre
'92 ho cominciato ad attivare un gruppo di allievi presso la palestra
Energym di Garbagnate Milanese. Una lezione a settimana per cominciare
a fare pratica. Dall'ottobre '93 a questo corso si sono aggiunti tre
corsi ad Inverigo presso l'associazione culturale "Il Centro", ed un
corso serale a Lissone presso la "Palextra". Dall' ottobre '94 oltre
ai corsi svolti l'anno precedente ho inserito due piccoli gruppi con
cui ho lavorato a casa mia. Dall'ottobre '95 ho portato avanti tutti
gli impegni presi l'anno prima con l'aggiunta di un corso mattutino
a Lissone, oltre a quello serale già esistente e ne ho aggiunti altri
quattro per un totale di dieci corsi settimanali. A Maggio '96 ho inserito
una lezione privata ad una ragazza incinta, con buoni risultati. Lo
yoga era quindi diventato a poco a poco la mia attività principale e
gli stimoli che ricevevo mi hanno spinta ad approfondire sempre di più
questa splendida disciplina. A settembre '97 mi sono sposata e un anno
dopo sono diventata mamma di due gemelli. Questa nuova situazione mi
ha costretta ad interrompere l'attività e ad abbandonare anche il negozio.
Mi sono fermata per un anno intero fino ai 12 mesi dei bimbi. Finalmente
nell' ottobre '99 ho ricominciato con un solo corso alla settimana presso
l'Accademia di Arti Marziali a Seregno. Ho ricominciato di nuovo da
zero. L'esperienza della gravidanza mi ha permesso di approfondire lo
yoga per il parto, el'anno successivo ho attivato anche un gruppo di
gravide presso uno studio ginecologico a Mariano Comense . Nel 2000
i corsi sono diventati quattro: uno a Seregno, uno a Cantù presso uno
studio di terapie alternative, e due a Mariano, uno aperto a tutti ed
uno per gravide. Ad oggi sono ancora attivi i corsi di Mariano e di
Cantù e le lezioni private per le gravide. Ho in corso un progetto per
attivare, in collaborazione con un'ostetrica, un corso di preparazione
al parto, presso "Il Centro" di Seregno. Dopo il diploma presso l'EFOA,
ho seguito seminari di aggiornamento con Patrick Tomatis. Il mio prossimo
progetto è l'approfondimento della pratica dello yoga per i bambini,
gli anziani e i portatori di handicap. - Elisabetta Cerizza -
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